最近
一条小视频好火
几乎传遍了
各大长辈们的朋友圈和家庭群
食品里面一位“砖家”做派的爹爹，语重心长地“揭露”了卫生部发布的“10种不能吃的食物”！
拜托！这是哪国卫生部啊！闲成这样，发布这种通知。
问题是，就这么一条一听就假到爆炸的“讲座视频”，连康康姐的母亲大人都传到咱们的家庭群！
喂！母亲大人！您女儿是食品药品安全科普小天使诶！您这样做不合适吧！专业砸场20年！
对于这个小视频吧
康康姐只想说一句话
真的笑得肚子疼好吗
里面的那位中年大叔，说的话漏洞百出，一本正经地胡说八道，好吧，谣言界果然是个人才辈出的地方啊。
这样吧
咱们来逐个分析一下
视频里面说到的10种不能吃的食物
看看吃一口到底会不会让我们
进入万劫不复的深渊
1、松花蛋
也就是皮蛋啦，含铅嘛。
这都十多年前的事儿了好吗，现在的皮蛋早就改良过了，“无铅皮蛋”听过没？
现在只要是正规品牌企业，规模化生产的达标皮蛋，基本上都可以把铅含量控制在每公斤0.1-0.2毫克左右。
关于皮蛋，康康姐还专门发过一篇辟谣文呢，自己点开温习一遍吧。
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这个让贝爷都感到恶心的食物，你吃不吃啊？
2、臭豆腐
听到这个名字的时候，康康姐还以为这位大叔又要说臭豆腐是屎泡出来的呢。
结果，人家高级了一把，说得是臭豆腐里含有硫化氢。
问题是，含硫化氢有什么稀奇的，咸鸭蛋、皮蛋里面都有啊，连你自己的肚子里也有！肚子里都会自带的东西，凭什么要怪人家臭豆腐？
大叔说，王致和因为臭豆腐含硫化氢被勒令停产了，喂，大叔，这就是你的不对了啊，人家一个百年老字号，硬生生被您说停产了，那现在外面卖的王致和是什么？难道是幻觉？
不过，康康姐倒也不赞成大家吃太多臭豆腐，盐分含量太多，吃多了齁得慌啊。
3、味精
这个真的厉害了，竟然还说欧美日立法不允许吃味精，这是您给他们立的法吧。
呐，味精是全世界合法使用的鲜味剂，别乱给人家扣上致癌的大帽子啊，什么兔唇、先心病、大脑发育不全？
我天，脑洞中狼奔豚突，情节设置如同脱缰的野狗一样拉都拉不住啊！还说什么最好吃鸡精，喂喂喂！鸡精的主要成分就是味精啊，原来您老不知道啊。
关于皮蛋，康康姐也发过一篇辟谣文呢，该干什么就不用我说了吧。
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味精吃多了致癌？真正致癌的是它！
4、方便面
为什么专门挑康康姐辟谣过的东西说？是挑战康粉们忍耐度吗？
方便面又干又咸，本来就不容易滋生微生物，还需要什么防腐剂？
防腐剂超标？别把自己想象力当常识好吗。
康康姐的辟谣文，拿走不谢。
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方便面的防腐剂在哪个部分？
5、葵花籽
的确，葵花籽里面的脂肪含量挺高的，但是，不饱和脂肪酸怎么就伤肝了？
咱们平常吃的植物油就以不饱和脂肪酸为主（个别除外），动物油里也有很多不饱和脂肪，你们不是吃得挺好吗，为什么要对葵花籽有偏见？
emmmm，关于植物油的问题两年前康康姐就说过了，看下面。
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关于“植物油做饭可致癌”最科学、最权威的解读来啦~
6、菠菜
老到掉牙的话题，康康姐都懒得说，
含草酸嘛，说了那么多年，草酸不会影响骨钙沉积，和形成结石也没有任何关系，请不要强行为它加戏，谢谢！
实在不放心，焯水啊！老祖宗留下了几百年的解决方法，为什么不用啊。
你们懂的，关于菠菜我又双叒叕说过了...
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你家吃菠菜焯水吗？这么多年竟然吃错了？
7、猪肝
内脏胆固醇高，不能多吃，人家还含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质呢，
又没让你当饭吃咯，偶尔少吃一点，补充维生素，有什么问题咯。
8、烤肉
大叔说到烤肉的时候，真的是出现了一个爆发性的笑点啊，康康姐差点笑出猪声，艾玛，那可真是破坏了咱们淑女的形象啊。
大叔，苯并芘是一个东西，并不是苯和芘，而且芘这个字念“皮”，不是念“毕”啊！一不小心就暴露什么不得了的事情吧，嘿嘿。
其实，烤肉的确最好不要多吃，但还是那句话，又不是当饭吃，偶尔吃一下没问题啦，
呐，有没有人约串儿的？康康姐报名！你们付钱啊。
9、腌菜、泡菜
腌制食物确实不能多吃，亚硝酸盐嘛，大家都知道了，但还是要康康姐说几遍？又不当饭吃啊！
而且，如果腌制时间稍微长一点，大约20-40天的话，亚硝酸盐基本上就没有了啊。
至于大叔说的啥亚硝酸胺？什么鬼啊，请不要乱说话好吗。
10、明矾
明矾含铝，对人体的确有伤害。
目前，国家对于含铝食品添加剂有非常严格的规定，
年7月1日开始，三种含铝的食品添加剂（酸性磷酸铝钠、硅铝酸钠和辛烯基琥珀酸铝淀粉）不能再用于食品加工和生产，馒头、发糕等面制品（除油炸面制品、挂浆用的面糊、裹粉、煎炸粉外），不能添加含铝膨松剂（硫酸铝钾和硫酸铝铵），而在膨化食品中也不再允许使用任何含铝食品添加剂。
好吧
10种食物都说完了
真是辛苦那位大叔了
硬是把所有网络流行的谣言集齐了
不知道能不能召唤出点什么
多的话也不说了，大家赶紧把这篇文章转到各位的家庭群里去吧，对于长辈，咱们不能明着怼，只能靠康康姐来收服他们啦！
