如今电动牙刷在国内很流行，销售额激增。可是人们对于电动牙刷的争论并没有因此停下，最近有很多人来问刘凡：电动牙刷真的是智商税吗？作为一个个护博主，我认为电动牙刷是很好的产品，并且我也自己在用，身边也有牙医朋友推荐使用电动牙刷。但什么东西都不可能是完美的，电动牙刷也有弊端副作用。因此这篇文章，我一方面会为大家详解电动牙刷的危害副作用，还会告诉大家如何防范的五个方法，如果大家还对电动牙刷感兴趣，我还可以在以后为大家继续讲解！
一、电动牙刷真的是智商税吗？
电动牙刷真的是智商税吗？有大量文献及调查证明，绝大部分的牙医都比较推荐大家使用电动牙刷来清洁牙齿，而牙医们不光推荐电动牙刷，自己在日常生活中，也每天使用电动牙刷来清洁牙齿。比如下图专业医生的解答：
为什么牙医会这么认为呢，下面我就来为大家详细分析一下电动牙刷的好处究竟在哪儿，来看看购买电动牙刷是不是智商税。
好处1：电动牙刷能够做到高效地去除牙菌斑，实际上电动牙刷的清洁力大约是手动牙刷的几十倍，甚至是上百倍。电动牙刷使用时会通过马达产生高频振动，将口腔里的牙膏和水的混合物会产生的微小气泡，而这些小气泡在破裂瞬间会产生一定的压力，能够在口腔中的每一个角落里进行深度的清洁，并且还会深入到牙齿的缝隙之间，清洁那些在死角盲区滋生的牙菌斑。而手动牙刷在这些死角和盲区面前几乎没有什么办法能够清洁干净，根本无法做到深度清洁。
好处2：电动牙刷可以有均衡稳定的刷牙力度，而手动牙刷根本无法做到，轻重完全靠个人感觉，非常随意，导致清洁盲区很多。牙缝、牙冠和牙背这些不太好用力的位置，手动牙刷根本刷不干净。但是电动牙刷没有使不上劲的问题，所以可以有效的清洁细节部位。
好处3：一般人每天预留的刷牙时间也就2分钟左右，但是使用手动牙刷2分钟，根本无法彻底清洁口腔，所以手动牙刷最低的刷牙时间是10分钟，电动牙刷却只需要2分钟的清洁时间，清洁效果还比手动牙刷好很多倍！
好处4：饮茶、喝咖啡和不良的饮食习惯，都会导致牙渍的形成，所以大家要坚持使用电动牙刷，并且用正确的方法刷牙，这样就能将牙齿恢复到本来的色泽。但是大家使用电动牙刷的时候，不要妄想立竿见影，要坚持每天使用才会逐步改善。
好处5：在很多家权威机构试验之下，发现如果能够长期坚持使用电动牙刷，可以去除顽固的牙菌斑，让这个导致各类牙齿疾病发生的元凶彻底不见，所以电动牙刷能改善牙齿口腔疾病，且预防口腔疾病的出现。
使用电动牙刷能有这么多好处，还能很好地预防口腔疾病，让我们的口腔环境越来越健康，因此入手是非常有必要的。它的好处如此之多，那为什么还会有电动牙刷真的是智商税吗这类问题出现呢？其实这里面就涉及电动牙刷的伤牙危害了。不正确的使用，以及买到那些震感过强亦或者品质不佳的款式，都可能导致伤牙出血。
三、电动牙刷的三大伤牙危害
经过我对“电动牙刷真的是智商税吗”的分析，大家可以看出电动牙刷有如此多的优势。尽管如此，在平常的购买中，我们还是不能掉以轻心！下面我就为大家介绍一下电动牙刷不可忽视的三点弊端副作用，先带大家先看一下权威调查机构发布的网友对电动牙刷主要的负面评价分析：
伤牙危害1：动力过强的电动牙刷导致打牙、磕牙和刷牙出血
千万不要盲目随意的挑选产品，市面上很多的大牌子，其实都是近期才做电动牙刷，而且他们对人群适应度，震频范围等技术调校方面没有什么沉淀，对口腔护理更是没有什么研究，加上国人口腔异常复杂，导致的伤牙率很高！
这种电动牙刷为了迎合消费者，惯用的招数就是盲目堆砌高震动频率和高震感，而过强的震感对脆弱的口腔刺激很大，导致牙龈很容易流血，也会增强牙齿磨损。那些几个月都发现不了的慢性伤牙，等几年发现以后，牙龈萎缩、严重牙齿敏感这些慢性伤牙危害就会变得不可逆了。
伤牙危害2：被低价劣质的电动牙刷严重磨损牙齿
劣质低价电动牙刷的危害简直太可怕的，不仅外观看上去是廉价的塑料感，而且随意磕碰一下就会出现损坏的情况，机身两边的缝合痕迹也十分明显、突出，开关按键更是有时好时坏的表现。而且低价的电动牙刷，刷毛也是极其廉价的硬刷毛，除了坚硬无比、没有经过磨圆处理以外，还有植毛率低等问题，用这种低价列支牙刷，刷牙就会频繁出血，对牙齿磨损的程度非常高。
这类产品连最基础的品质体验都做不好，毫无口腔护理经验，对产品的核心调教参数上基本为零，伤牙率比专业品牌暴涨%！
伤牙危害3：被磨圆率低的刷毛导致牙龈频繁流血
刷头上的磨圆率是很重要的一项，这项数据的高低会很大程度地影响着电动牙刷对牙龈的保护程度。如果使用了磨圆率比较低的电动牙刷，极容易出现在刷牙的时候老是牙龈出血的情况，并且这样的电动牙刷对牙齿的磨损会更加严重。在显微镜下放大很多倍以后刷毛的顶端像尖刺一样，十分令人惊心！。
三、避免伤牙的四大技巧，让你不踩雷！
电动牙刷真的是智商税吗？相信经过上面的分析大家已经有了清晰的认知。为了帮助大家在日后的使用上避免伤牙情况的出现，我整理了几个选购技巧，里面也有专业机构的数据统计，方便大家更直观的了解。
技巧1：购买清洁力出色且护牙护龈体验好的电动牙刷
请务必远离所谓的国际大牌、网红爆款，这类产品更多的都是选择了贴牌代工，会有很高的伤牙率，而且通常进入电动牙刷这个行业的时间会比较短，基本上没有护龈护牙技术的沉淀。要知道国人的蛀牙、牙周炎、牙敏感、牙结石、缺牙、炎症等牙周问题比例极高，超过了90%！究其原因，是因为绝大多数的品牌，缺乏口腔护理经验和人群口腔数据积累，他们的产品更多是大众化产品，不能兼容国人复杂的口腔环境，伤牙率因此居高不下！
要分辨能真正的护牙品牌，不能光看品牌的宣传，相信权威机构针对电动牙刷的核心数据所做的调研图表更好：
作为一个混迹个护评测圈七八年的老司机，对于行业公认的扉乐专业度最高，我来点评下。这两年我全家用的都是扉乐，包括孩子。专业护龈护牙品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害！因震频和动力范围非常广，多年口腔护理经验，且对复杂口腔细分类牙齿类型，所以人群牙齿兼容性很高。针对震动频率、摆幅角度，动力强度等百余项技术调校优化，实现品质精度在长期耐久度偏差值不高于0.1%！还对不易察觉的慢性伤牙做了特殊技术优化，被众多牙医所力荐。因声称用%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，专业、讲究、安全的研发思路我很认可。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。
技巧2：优先购买支持7天无理由退换
震动频率一模一样的电动牙刷，上嘴的体验是千差万别的，这一点大家在选购的时候一定要注意。大部分品牌背后的技术与工艺改进都是不一致的，而选购支持试用的品牌，就可以通过上嘴亲测来看看是不是真的好用，不好用就及时退换。
技巧3：刷头的磨圆率要高于90%
使用了质量不合格的刷毛，就有可能导致口腔的软组织受损，很多电动牙刷磨圆率低下，甚至有的根本就没有对刷毛进行磨圆处理，像针一样的刷头刷牙的后果就是牙龈被划破、刷牙时频繁地出血。因此我们一定要选择磨圆率高于90%的电动牙刷！
技巧4：搭载磁悬浮马达
搭载磁悬浮马达的产品，动力会更加强劲，使用的寿命也更长，同时有摆幅小、噪音小和体验舒服的优点。
技巧5：选择档位功能更多的款式
电动牙刷尽量选择档位模式比较多的款式，最好要在3个以上，如果可选择的档位和模式太少的话，电动牙刷的可选择性也很少，人体的口腔和牙齿状态都是一个动态的环境，随时都会发生变化，说一很多时候都需要大家搭配不同的电动牙刷档位来进行清洁，效果才会更好。
电动牙刷真的是智商税吗？作为多年的个护博主刘凡认为，从整体来看，电动牙刷是很好的洁牙产品，无论是清洁力还是针对牙菌斑的问题上都比普通牙刷要强，长期使用电动牙刷能够很好的改善我们的口腔问题，但是在购买中不要选择低价或者质量差的产品，另外也不要选择那些依靠明星代言等手段吸引用户的所谓大牌，一定要买那些清洁力强的同时，护龈护牙体验出色的品牌，最大限度降低对口腔的伤害！
