尿路结石包括:肾输尿管膀胱和尿道结石

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据研究,每日尿量少于1000毫升者,晶体产生的机会明显增加,每日尿量少于500毫升则处于成石的危险境地因此,保证尿量的排泄是防治尿路结石最基本的措施之一

尿路结石包括:肾、输尿管、膀胱和尿道结石,中医称为石淋、沙淋等尿路结石除可引起腰痛、腹痛、尿血等症状外,主要危害是可引起尿梗阻、造成尿路感染、肾积水等,影响肾脏功能

有关研究表明:晚餐太晚可大大地增加尿路结石的发病率这是因为人体排钙高峰期是在进餐后4至5小时,如果晚餐吃得过晚或经常吃夜宵,当排钙高峰到来时,人们已经上床睡觉,尿液不能及时排出,尿中大量的钙就会沉积下来,久之就会形成结石

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有关认为,晚餐最佳时间应在下午6时左右,且要尽量少吃夜宵多喝白开水是防治尿路结石最有效的方法

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