排毒养生
养生16个好东西
俗话说，食疗不如水疗，喝好的水比吃好的食物对身体有更大的帮助。人体有70%是水，是血液，所以，告诉你个秘密，有16种好东西喝水时加上一，不仅止渴生津，还可以养生，好处多多，为家人值得永久收藏！
第1种：菊花泡水主要功效1预防感冒，咽喉肿痛
菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。
2恢复视力
平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩白癜风图皮肤病最好的医院
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