夏季是肾结石高发季
泌尿外科专家指出，影响结石形成的因素很多，比较常见的是身体代谢异常、尿路梗阻、感染、异物和药物使用等阻、感染、异物和药物使用等。
夏季，人体大量出汗，甚至会出现体内脱水，使排尿量减少，加之夏季暴露在阳光下的时间较长，紫外线照射皮肤，使得人体内维生素D和维生素A合成增多，促进了小肠吸收钙离子，导致尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，最后形成结石。因此，夏季积极补水很重要。
除了疼痛，肾结石还会损伤肾功能
由于结石在肾盂、输尿管内急促移动或突发嵌顿、结石梗阻输尿管导致上尿路急性梗阻，外加管腔内壁张力增加，这些部位的疼痛感受器受到牵拉后引起剧烈疼痛。而输尿管或肾盏壁水肿和平滑肌缺血使炎症递质增加，激活了更多的疼痛感受器，进一步加重痛感。
除了剧痛，肾结石还会损伤肾脏功能。肾结石如果出现嵌顿，就会造成尿路梗阻，一方面造成排尿困难，出现尿痛、尿血等情况；同时还会对肾脏功能造成损伤，严重的话还会引发肾萎缩、肾衰竭。
尽管肾结石导致的后果严重，但只要早发现、早治疗，现行的医疗技术手段已能够应对。
以下六类人容易得肾结石
既往患过肾结石者，5年内肾结石再发率高达50%；
久卧病床的老人或老人骨折后，容易使血钙增高，造成尿钙增多，形成肾结石；
多汗者，人体汗液蒸发过多，使尿液浓缩，容易形成结石，尤其是在夏季；
慢性代谢疾病者，如高血压、糖尿病患者，得肾结石的风险高于健康人群；
尿路梗阻者，因尿液郁积、尿路感染，容易出现肾结石；
另外，甲状旁腺功能亢进、痛风、骨折、瘫痪、溶骨性骨肿瘤等，可使尿钙增高，容易形成肾结石。
肾结石可预防，多喝水少吃这些食物
首先，要科学控制含钙、草酸丰富食物的摄入量，避免高动物蛋白、高糖、高脂肪饮食，如豆制品、菠菜、浓茶、咖啡、辣椒、果仁、动物内脏；也要少喝酒。
另外就是要多喝水。一旦水分摄入过少、出汗过多，会使尿中钙和盐的过饱度增加，尿中晶体形成，从而引发肾结石。反之，大量喝水能使尿液稀释，减少尿中晶体形成。
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