中国的成语博大精深！简单的四个字既折射人生哲理，也蕴含生命智慧。上一篇说的“心肝宝贝”和今天的“肝胆相照”，不得不让我们再次佩服祖先的智慧！
“肝胆相照”、“肝胆相表里”，肝与胆关系之密切，不仅表现在解剖部位的邻近，更表现在两者生理和病理上的密切联系。
由解剖图不难看出，胆管延伸至肝脏内部，在肝脏内部成树枝状分布，由小逐渐变大，最后汇集成左右两支。胆汁由肝脏细胞分泌后，经历上述管道系统进入十二指肠，发挥其帮助消化的功能。任何部位出现结石和堵塞，都会影响胆汁的分泌和血液的运行，形成恶性循环。可见肝胆之间是“荣辱与共”的关系。
肝脏具有直接控制体内排毒的作用，各种慢性病的发生都与肝脏未能发挥全部功效有关，肝内结石也是身体疾病的主要原因之一，它们影响了非常复杂、活跃且有影响力的器官--肝脏的功能。当今医学发达，有人工心脏，但还没有人能发明人工肝脏，因为它太复杂了，它的复杂程度仅次于大脑，它在幕后操控了最复杂精细的消化及代谢过程，进而对身体所有细胞的生命及健康程度产生着重大影响。
此外具有堵塞性的胆结石，不仅严重地妨碍肝脏解除血液中的毒性，也会导致肝脏无法适时传送适量的营养和能量到身体的适当部位。会破坏体内的平衡，导致体内系统损坏，以及器官承受过度压力。被结石堵塞得比较厉害的情况就是脂肪肝，在往后者会演变成肝硬化，甚至肝癌。
肝胆结石可发生于肝胆系统内任何部位：胆囊、胆总管、肝总管、肝内胆管、复合部位等。“胆结石只会在胆囊中被发现”，这是个很常见的错误。事实上，大多数的胆结石是在肝脏中形成的，在胆囊中形成的反而较少。人身体里的结石分三种形态，肝脏里面的结石主要是胆固醇结晶，它是有些软的，未被钙化的，这是结石最初的形态。
虽然现代人很注重自己的健康，经常进行体检，但是有许多隐患是体检都检不出来的。因为肝脏有着杰出的能量，甚至当肝脏失去百分之六十的能力时，在一般的体检时血液抽查，显示肝功能也是正常的。一般的门诊检查几乎从未检查出肝脏中的胆结石，事实上大多数医生甚至不知道他们会在这个部位出现。肝脏中多数的胆结石，主要成分是胆固醇、胆汁或有机物质，这很难被X光、超声波、CT监测出来。至于胆囊里的结石，则有很多已经钙化，因此在体检时，胆囊内钙化的、较大颗粒的石头，比较容易被发现。而体检往往忽略了肝脏中质地较软，非钙化的结石。
肝胆结石形成的原因虽然比较复杂，但是医学研究表明感染是导致结石形成的首要因素。常见的感染原因有胆道寄生虫感染和复发性胆管炎，差不多所有的肝内胆管结石病病人的胆汁培养均可检出细菌。值得大家注意的是：感染细菌的主要来源是肠道，常见的细菌是大肠杆菌及厌氧菌，而肝胆机能减弱又会导致消化系统出现问题，使得肠道毒素增多，肠肝循环发生障碍伊始，往往为结石形成的开端！
肝、胆、肠是人体毒素的根本“藏身之地”。因此，应先进行“肠+肝+胆”排毒，再进行深层次的淋巴、血液、细胞的排毒，才会达到事半功倍的效果。如果人体重要的排毒系统运作顺畅，身体就不会因累积毒素而发病，方可永葆健康！
一、我们为什么要排毒？因为我们生活在如视频短片所讲到处是毒素的环境里，如不定期排出体内毒素，就无法保证我们的健康。
猪肉里有瘦肉精、草莓里有膨大剂、西瓜里有红色素、青菜里有化肥、面粉和粉条里有增白剂、大米里有蜡、鸡蛋有人造的、鸡肉里有激素，牛奶里有三聚氰胺、蛋糕里有反式脂肪酸、海鲜里有避孕药、罐头里有防腐剂、腐竹里有硫磺，辣椒酱里有苏丹红，饭店里有地沟油、咸菜里有亚硝酸，方便面调料包有各种香精，铁观音茶添加色素......
工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素所引起的慢性疾病就越严重。对于现代人来说，需要高度地意识到这个问题的严重性。其中真正的问题就在于，毒素积累，哪怕你每一天只接触了10克的毒素，一年就是克的积累，而十年呢，就是0克，相当于36公斤，等于你的体重的三分之一。这些毒素如果没有及时排出，就会酿成大病。所以排毒的的确确是人类获得健康最关健的途径。
二、我们不排毒就医院治疗了。排毒是在阻止人们去跳火坑，医院是把人从火坑里救出来，但医院的医生也不是万能的，我国每一年死亡的人数中有92%的人都是死在病床之上。近年来，因为死了一些名人，而让许多人感觉到害怕。这似乎是一种警告，那些接踵而来的消息，让人们心惊。梅艳芳死于宫颈癌、邓丽君死于哮喘、陈百强死于医疗事故、张国荣死于忧郁而引发的跳楼、亿万富翁王均瑶38岁死于大肠癌、高秀敏死于心脏病突发、傅彪死于肝癌。这些人究竟死于什么？并不是死于疾病，而死于环境污染以及个人生活习惯所带来的毒素，如果说死于疾病，那么请问这些人死的时候年龄才多少？许多都只有四十来岁。家庭生活条件好不好？好！请得起最好的医生，吃得起最好的药，医院，能够得到最好的医疗护理，那又怎么样？还是无法留住他们的生命。他们的死，坦白讲，不是偶然而是一种必然。今天无数的中国精英阶层，所面临的危机，正在日益显现出来，30多年的改革开放中，他们用自己的身体去换来了成就，喝酒应酬、熬夜抽烟、乱吃乱喝、生活毫无规律。
我想告诉你，不要以为那些故事总是发生在别人身上，他们条件那么好，都一样出那些事情，你以为你跑得掉？跑不掉的！这些根本不是偶然事件，这都是必然的，是整个生存环境和生活习惯的变化所造成的代价。年少本应轻狂、年幼允许无知，但今天你看了这些资料还再继续无知，那就是愚昧了。拥有健康不代表拥有一切，失去健康就等于失去了一切！健康不是我们唯一的资本，如果失去健康，我们连唯一的机会都没有了，身体就是我们革命的本钱！
三、也许有人会说只要我坚持锻炼身体,早点睡也可以排毒。但这种排毒的效果是不大的，基本上没有什么作用。为什么这样说呢，因为有一件事情我们需要清晰的知道，如果有一条河流污染，其中死了两条鱼，请问剩下的鱼如何？能轻松么？请问剩下的鱼赶快增加运动有没有用？当河流污染，增加运动有没有用？调节心情有没有用？提早睡觉有没有用？还是死路一条。河流污染对鱼来说，就是真正最大的危害，而对人呢？比如说现在有一个人在这里喷毒气，你要不要赶快运动、调节心情、倒着睡觉？有用么，环境中如果充满有害的气体，你怎么动都来不及，都只能等死。
除非你学会排毒，你要做的事情就是立刻排毒，立刻离开毒素的环境！所以你现在很明白，当毒素积累的时候，吃营养食品是不够用的。就好像在河流被污染的时候，你再给鱼去吃补充饲料是没用的。这个毒气在喷，你再去吃多少营养素，作用都只有一点点，用处不大。
毒素只要存在，身体一定得想办法，或者挖开你的窗口倒出去比如皮肤，要么塞在胃里，或者塞在肝脏里面。总之会找个地方寄存一下，糖尿病、心脏病、过敏、哮喘、痛风等等，都和毒素有关，有没有人愿意得其中一个病的？这些病，你有没有感觉到有一天会排落到你家？有没有感觉你真的毫无防范、不知道怎么面对？唯一的办法就是先排毒。否则，这些疾病一定会来找你。
关于排毒，送给各位一句话，很精辟的，精简得不得了，“有孔的地方都是排毒的出口”，也就是说如果你今天鼻涕增加，你要知道那绝对是身体在帮助你排毒。你只需要思考是什么事情，让你身体不得不流鼻涕？你要解决的不是鼻涕，你要解决的是你做错了什么？
四、五脏有了毒素表现在哪里？
1、如果肾脏有了毒素表现在哪里？A、月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。
月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。B、水肿：肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。C、下颌长痘：脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。D、容易疲倦：身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
2、如果肺脏有了毒素表现在哪里A、皮肤呈锈色，晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有光泽。B、便秘。中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。C、多愁善感，容易悲伤。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
3、如果脾脏有毒素表现在哪里A、面部长色斑：长斑的女性通常消化系统能力弱一些。B、白带多：脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。C、脂肪堆积肥胖：脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。D、口气明显，唇周长痘或溃疡：口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
4、如果心脏有了毒素表现在哪里A、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。B、额头长痘：额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。C、失眠，心悸：心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。D、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
5、如果肝脏有了毒素表现在哪里A、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。B、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。C、情绪容易抑郁：肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。D、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。
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