胆结石又称胆石症，是指胆道系统包括胆囊或胆管内发生结石的疾病；胆道感染是属于常见的疾病。
胆结石分为胆囊结石和胆管结石
过去在北方胆囊结石多见，因为北方人的饮食习惯多为大肉油腻。而胆管结石多见于南方。现在医学上又有了新的调查，发现无论南方北方，胆囊结石都占到了相当大的比例。胆囊结石的发病率也在逐年上升，手术后从患者体内取出来的结石，有80%都是胆固醇成分。究其原因主要是和饮食结构发生了变化胆固醇、油腻的食物吃多了！因为香，所以大家都爱吃！
胆固醇结石就是肝脏对胆固醇的代谢出问题了，还有就是血里的胆固醇含量增加了，浓度多了就会沉积，溶解不了就变成结石了。再加上如果胆囊有局部慢性炎症，胆囊的收缩功能出现异常，胆汁不能很及时的从胆囊里排出去，那么必然就会沉积在胆囊里。就像一汪水总在一个瓶子里沤着，沤的时间长了就会形成结石。
长了结石的胆囊，一定要切除吗？很多人在拿到体检报告的时候，一看见B超报告上写着有胆结石，都会特别紧张。询问肝胆外科医生希望得到有效的治疗方案。医院，一看见有结石马上就把患者胆给切了。但其实很多人都错了！有的结石其实根本就不用管。在国外，很多岁数很大的人，一觉没有醒来就去了另一个世界。人们通常认为这种人是“老死”的，但多数情况下都会被进行医学解剖。
在做尸体解剖的时候，医生们就发现有相当一部分人，伴有胆囊结石。但是这些人却一辈子都没有因为胆囊结石去看过病。也就是说胆结石和他们是“和平相处”了一辈子。这个比例在胆囊结石中占有50%。
胆石病的历史是很久远的，在公元前年到公元前年，在埃及的木乃伊中便发现有胆结石，公元年马王堆出土的汉朝女尸，根据当时尸解报告说，这具女尸他的胆管内有一块蚕豆大的胆结石，而这具女尸的肝管内也有一块像蚕豆大的胆结石，在两年后也就是，在湖北省凤凰山出土的一六八号新汉古墓中发现了一具男尸，这具男尸中，他的胆囊内也有多颗结石，这些证据直接证明胆结石在距今两千一百多年前，汉朝已经存在。
一般来说，胆结石的发病率，女性会比男性高，而根据统计，北美印地安人胆石病发病率是全球比率最高的民族，而发病率跟年龄成正比，也就是随着年龄的成长，发病率也会逐渐升高。
说到这里，大家会质疑小编站着说话不腰疼，毕竟胆囊里面长了东西，而且还是石头！这石头在肚子里终归是不行的，应该要取出来，不然每天揣着一堆石头在肚子里，走路都怕怕的！但是取了石头，胆囊该怎么办呢？是留下来还是一起切除呢？有人说把胆囊一起切了防止复发，有人又说胆囊毕竟是个器官，还是有用的，留着吧！众说纷纭，到底该听谁的呢？
中医教你如何避免胆囊与结石相生相杀中医认为胆居六府之首。《灵枢本输篇》说:”胆者中精之府。内藏清净之液，意即胆汁。”中医认为，胆为中精之府，内继相火，与肝相表里。若肝气郁结造成胆郁不通，胆汁淤积，湿热内蕴，煎熬胆汁日久成砂石，中医说肝主情绪，肝气郁结，也就是长期精神刺激的人，或者是情志抑郁，或容易生气暴怒伤肝，而导致肝失调达气机不畅，湿热内生日久结聚成结石。第二类是某些人爱吃醇酒厚味油腻之品伤及脾胃，而脾胃升降失常，土滞木郁，肝失疏泄，煎熬胆汁而成结石，所以胆结石他的病位是在胆而根在肝，然后病及脾胃。
中医艾灸调理胆结石可以分为两类，第一个就是肝郁气滞型，第二个就是湿热蕴结型的。
肝郁气滞型，患者经常右胁部疼痛，而且痛引肩背，胸脘发闷常有嗳气口苦，呕吐，恶心，纳呆，舌苔薄白脉弦细等，一般这样的患者可能平常容易生气，脾气比较暴躁。
湿热蕴结型，患者经常右上腹部及斜肋斜背疼痛，引发点可能是他常吃肥甘厚味而发病，发病时右上腹疼痛，向两协放射，疼痛剧烈，目黄大便秘结，舌红舌苔黄腻。
肝胆既然互为表里，肝气条达则胆腑通畅，所以艾灸治疗胆囊炎胆结石的治疗原则是疏肝利胆。这样思路就清晰了，小编首先介绍以下四个穴位：胆囊穴、阳陵泉穴、日月穴、期门穴。
胆囊穴
胆囊穴是经外奇穴，有疏肝利胆的功效，缓解治疗胆囊炎、胆结石、胆绞痛等作用。胆囊穴的位置：腓骨小头前下方凹陷处。
阳陵泉穴
“阳陵泉穴”。“阳”，阳气也。“陵”，土堆也。“泉”，源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。本穴物质为膝阳关穴飞落下传的经水及胆经膝下部经脉上行而至的阳热之气，二气交会后，随胆经上扬的脾土尘埃吸湿后沉降于地，胆经上部经脉落下的经水亦渗入脾土之中，脾土固化于穴周，脾土中的水湿则大量气化，本穴如同脾土尘埃的堆积之场和脾气的生发之地，故名。阳陵名意与阳陵泉同。
日月穴、期门穴
经穴名。出《脉经》。属足少阳胆经。胆之募穴。足太阴、少阳之会。别名：神光。
经穴名（QīménLR14）。出《伤寒论》。属足厥肝经。期门是肝的募穴，足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉的交会穴。期即周期，门即门户，两侧胁肋如敞开之门户，穴在胁肋部，经气运行至此为一周期，故称期门。足太阴、厥阴、阴维之会。别名：肝募穴（肝经募穴）。
以上四个穴位可以定为胆结石必灸穴
下面介绍艾灸方法：胆区域，正反面局部艾灸，灸盒是45分钟，悬灸10-20分钟，无论哪种灸法，因人而异，以灸透效果为主。艾灸穴位：中脘穴、关元穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、足三里穴、胆囊穴和阳陵泉穴。中脘穴和关元穴可以用三眼艾灸盒或四眼艾灸盒。肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、可以移动艾灸或者用灸盒做督脉灸。足三里穴和阳陵泉穴，用双孔艾灸盒艾灸，时间在15-20分钟，悬灸5-15分钟。还可以在督脉，从大椎穴开始到长强穴结束，在督脉和足太阳膀胱经，从大杼穴到白环俞穴结束，整个三条在背部的经络刮痧，隔天一次，一定要出痧。
肝郁气滞型，每天按按太冲穴、行间穴，艾灸的时候可以悬灸10-15分钟。涌泉穴也要灸一灸。
湿热蕴结型加灸至阳穴、后溪穴、天枢穴、神阙穴
胆绞痛发作的时候加灸合谷穴、内关穴
做艾灸的同时，注意饮食调理。
饮食上的禁忌的第一点，要少吃含胆固醇高的食物，譬如动物的心肝，也就是动物的内脏，还有蛋黄。第二个要少吃高脂肪的食物，比如肥油或者是油榨的食物像鸡块等。第三个要少抽烟，少喝酒，烟酒这类是刺激性的物品，这些可能会造成胆囊收缩，胆汁排出困难，而诱发胆绞痛。第四点，要少吃辛辣之品像辣椒等，第五个要少吃甜食像蛋糕糖果这类，因为含糖食物，他会造成胰岛素的增加，造成胆固醇堆积浓缩胆汁，最后形成的结石。
在日常调护方面还要讲究个人的卫生，要养成饭前便后洗手的习惯，胆囊结石跟胆管结石的预防，胆管结石多数为胆色素结石，这种结石与胆道蛔虫感染有关，蛔虫来自肠道，这就要求讲究个人的卫生，要养成饭前便后洗手的习惯，胆囊结石大多数胆固醇结石，这类结石的形成，跟营养饮食有关，所以要注意摄取蛋白质与脂肪量，而荤素要合理的分配，不要过辛或过辣。
平时没事多敲敲胆经
敲胆经，主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。而且可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，起到减肥的作用。
1敲胆经的时间
23点至1点是气血进入胆经的时候，也就是说，敲胆经不应该在23点至1点之间进行。
2实施步骤
如图每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
3功效与作用
1、由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。
2、患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。
3、如果患了胆结石，又不希望做手术，只要每天坚持敲胆经，敲上它三年五载，胆结石就可以自己化解掉，而不需要去看医生了。
敲胆经什么时候敲比较好，需要多长时间，一天要敲几次?
敲胆经的时间可以任何时候，没有特别的时间限制。不过根据亲朋好友之间的实践经验和自己的体会，在早上的7点--11点之间敲效果最好。由于人吃下饭时，大量血液去消化食物，所以这个时候最好还是不要敲吧，不然和胃抢血（敲胆经后，胆经区域血流量会增大），不值得；一般敲到敲过的位置热热的时候就可以了，是很舒服的感觉，估计10分钟内可以做完；一天敲到位的话，一天一次就行，敲多也可以，但意义不大了。
敲胆经的关键；敲胆经纯粹是机械运动，大家都能做到，但她一定要和早睡配合，睡得着并且睡眠质量要好。
敲胆经的注意事项：
1、老人敲胆经不要敲得太多，因为血升得太快人体的调节也会快，这样比较不舒服。
2、怀孕的人不能敲，也不能让孕妇有痛感，会对宝宝有影响，胆可以轻轻地拔罐，当然不允许拔出红的印子来，如果脚有水肿，可以把手指放在肾经经络上，用冥想的方法让水退下去，或轻轻的在上面动来动去，总之不能让孕妇有痛的感觉。
敲胆经的误区:
敲胆经养生，其实我们很容易进入一个误区，就是只敲胆经,其他的经络不敲。如果只敲胆经，能否让身体好起来，答案是肯定可以的，但可能很多问题解决起来会很慢，或者很吃力，比如敲胆经引起的失眠。中医是个应该用运动的、发展眼光看问题的学科，要根据人体的变化，进行不断的改变治疗方法和手段。敲胆经血气旺起来之后，身体会去修复其他的脏器，相对应的，我们的身体的某个部位肯定会异常，会不舒服。此时，我们应该用发展的眼光，去认识这个的变化，进而辅佐身体，帮他尽快打赢这个仗。比如，敲胆经后便秘，那肯定是大肠和肺的问题，我们除了敲胆经外，还要去敲大肠经和肺经。
首先，要保证血气旺，那么胆汁分泌和早睡觉相当之重要。敲胆经首当其冲！另外，所谓大道至简，大凡传承的好的东西，都是以简驭繁，提纲挈领。很繁杂的东西很难让人消化吸收。
艾灸是中华传统医学宝库中的一朵奇葩，它以其简单、易操作、无副作用、见效快的特性，越来越受到当代医学界的欢迎。艾灸的治疗领域很是广泛，今天小编和大家分享艾灸治疗治疗胆囊炎、胆结石的一些小知识。希望对大家认识和预防这种疾病有所帮助！
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