立秋排毒
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请咨询QQ 下面是我和部分荣格家人分享的自己排出的毒素图片，大小不一，颜色不—，触目惊心！
虽然到目前为止没有任何医学方法能在比较短的时间里，彻底清除肝脏内的脂肪堆积，但是通过清除肝胆管的胆结石可以令肝脏里的脂肪沉积物减少甚至消失。脂肪肝通常有几方面原因：高蛋白、糖、酒精的摄取，压力，缺乏睡眠。当反复进行肝脏清洗后，肝功能会自己修复。建议在做完第六次或者第八次肝净化后再做一次扫描，并和之前的做对比，就会呈现黑白分明般的改变。
至于正常人是完全可以进行这个疗法的，只有在第七天的时候需要休息在家，其他时间不会有任何影响。
四：进行肝脏清洗这七天只能吃素？
为了达到最好的效果，建议吃素。但是实在忍不住吃荤也没办法，效果会打折一些。
五．如何检查排毒效果？
从粪便中收集结石，感觉很恶心，很多人不愿意这样做。那么如何检验排毒效果，我们可以从如下几方面来检验：
1.看眼袋的颜色是否变亮。眼袋在面诊中是胆的反射区，很多人的眼袋发青，进行排毒后，眼袋的青涩会有很大程度的减轻
2.脸上的色斑是否减淡。这个我就不做过多的说明了
3.看脸色是否光亮，脸部皮肤是否收紧
4.认真体会自己的心情，用心体会自己的情绪是否变得平和
5.眼中的红血丝是否减少，肝开窍于目，这一点我也不做过多的说明
6.用心感受自己身体的轻快程度，看看自己腹部是否收紧
排毒好转反应
荣格排毒取得了特别好的效果，现在越来越多的人加入荣格排毒的行列，同时很多人出现了不同的好转反应，我把我所遇到症状分享给大家。1：排毒期间会感觉天气比平常热，身体感觉潮湿，手指出湿泡，那是排湿表现，身体特寒者不会有感觉。2：排毒期间很多人出现便秘情况，那你是平常有便秘，果肉平常我们只吃一袋就会正常上厕所，可是排毒期间我们一天吃了4袋反而便秘加重了，肚子涨，不要害怕这是好转反应，应该高兴，这是在调整你的身体，排完毒后，你的便秘会有很大的改善，我十几年便秘就是经过2次排毒彻底好了，也有一次好的，那得看个人体质。3：有的人排毒期间会出现咳嗽，痰多，嗓子疼的一些症状，这也是好转反应，说明肺不好。4：排毒期间有些人会发烧，那就多吃几粒VC，多喝水就好了，这说明身体免疫力低下。也是好转反应的一种，排完毒后身体的免疫力就会提高。5：排毒期间膝盖处会有发热，发痒的感觉，这说明你有风湿，发热发痒是在调节你的风湿，排完毒后你的风湿会有很大的改善。6：排毒期间出癣的，说明你身体有潜在的癣，排毒会让这些症状表象出来。排完之后就会消失。7：排毒期间睡眠都会特别好，但是有个别人会睡眠不好，那是因为神经严重衰弱导致的，这也是好转反应之一，所以大家不要担心。排完毒后会很大程度改善睡眠质量。8：排毒期间小便次数会增多，手心出汗，说明有妇科炎症，这也是好转反应，排完毒就会有好转。9：排毒期间有的人会出现心慌，气闷这是心脏病患者才会出现的情况。10：排毒期间脊椎，颈椎酸痛，那是平常脊椎，颈椎爱疼，排毒会改善很多。
立秋刮痧膀胱经
让身体变干净
立秋以后，可刮痧后背，防热闭气郁。刮痧能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外，净化血液。膀胱经掌管着人体最大的排毒通道，膀胱经通畅之后，淤积的毒素会有个出口排泄，体内会干净很多。
背部膀胱经位置：脊柱两侧1.5寸的位置，这里也是肌肉最厚实的部位
膀胱经一般是从上往下刮。刮的时候，可以把后背分成上、中、下三段，先刮上段，再刮中段、下段。
刮痧法
先在背上抹一层橄榄油，然后沿膀胱经，用陶瓷勺子、刮痧板反复刮就可以了，每个区域刮15-20遍。
出痧越多，颜色越深说明血液里沉积的毒素越多，立秋后可每周刮痧一次，定期打扫一下。你会发现精气神、皮肤状况、睡眠、心情都会随之改善。
需要注意的是：“重刮为泄、轻刮为补”，火气大的人要用力刮出痧来以泄毒；身体虚弱的人力道要轻一些，刮到发红即可，一样可以排毒
立秋以后不吃瓜
“秋瓜坏肚”，立秋后不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃，否则会损伤脾胃的阳气。秋季是腹泻高发季节，如果大量食用西瓜等寒性水果就很容易拉肚子。可多吃苹果、梨、葡萄等滋阴水果。
立秋进补，要吃嫩玉米
暑热未消、降雨频繁，最应当补脾。此时田里的嫩玉米经过一夏的生长，又甜又香，我们也吃一吃最好年华的玉米，收获些天地的精气吧
玉米可调中健脾、利尿消肿，是立秋上佳补品。煮熟或蒸熟的嫩玉米更易吸收，吃玉米时要把玉米胚芽尖一起吃掉哦。
排毒养生从我做起，有想健康美丽的朋友们联系巍巍1
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