人的血型源自遗传,但你知道吗?血型决定一个人的抗病能力以及营养需要,与免疫系统发生交互作用,进而影响人们患上常见疾病的概率。血型不同的人,患上心脏病、癌症等疾病的风险也各异。下面,我们一起去通过血型了解自己的健康问题。
A型血:提高免疫力注意保暖
健康优势
身体比较灵巧,忍耐能力很强,所以平时不会经常受到疾病困扰,亚健康几率也会降低。
健康劣势
1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞)
2、血小板黏附率明显高出正常对照组。(健康隐患:偏头痛)
3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮)
4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病)
健康策略
1、提高免疫力:A型血人的免疫力相对于其他血型的人来说比较弱,尤其在秋冬季,提高免疫力对于A型血人的健康至关重要。
2、注意保暖:一般来说,在环境气温低于10℃时,末梢小血管才开始收缩,而A型血的人在气温12℃时,末梢小血管就开始收缩。所以,进入冬季应注意保暖。
3、多吃素食:A型血的人对植物性食物的代谢能力高,而对于动物性食物代谢就比较慢,所以多吃素食,减少肉食的摄入量,才能真正地增强免疫系统功能。
B型血:调理慢性疲劳综合征
健康优势
B型血的人具有强大的消化功能和适应能力,各种有益的营养物质差不多都能消化和吸收,无论是食用动物性食物,还是植物性食物,新陈代谢的速度都很快,效率也很高。
健康劣势
1、长期处在压力中,健康最容易亮起红灯。(健康隐患:慢性疲劳综合征)
2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒)
3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾)
4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖)
健康策略
1、甘草酸枣饮:中草药对B型血的人尤为重要,其中,以甘草为最佳,增强自身免疫系统的功能,有抗病毒的作用。
2、不妨尝试一下甘草酸枣饮:甘草、茯苓、酸枣、白糖放入锅中,加适量水,用大火煮沸后改用小火煮30到40分钟,离火后浸泡半天;将酸枣捞出,沥干汁液,晾晒1天。晒至7成干时,将锅中剩余的汁液分2到3次喷洒在酸枣表面,搅匀后即可食用。
3、打太极拳:B型血的人最适合做中等强度的运动,在运动中既可消除压力的影响,又可以增强人体的各种生理机能。如打太极拳是B型血人不错的选择。
4、多吃羊肉:B型血的人一般都能很好地消化吸收动物蛋白质,比如,羊肉和兔肉对B型血的人是非常有好处的,它可以增强免疫系统功能。不仅如此,适当补充含镁的食物,比如松子、榛子、龙眼,都可以增强免疫系统功能。
O型血:补充营养,多吃瘦肉
健康优势
O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力,能够很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。一项调查结果显示,虽然在日常生活中,O型血的人“小病不断”,但是,在各种血型中,其平均寿命明显较长。
健康劣势
1、血液比较稀,不利于血液的凝固。(健康隐患:甲状腺功能不稳定)
2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患:糖尿病)
3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患:胃酸)
4、肾上腺素含量高,在高压状态下健康令人堪忧。(健康隐患:亚健康)
健康策略
1、多吃瘦肉:O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到最好的吸收。但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。
2、保持睡眠规律:O型血的人都属于“养精蓄锐”型,所以睡眠规律对于他们来说非常重要,可以有效地降低亚健康的几率。坚持在晚上11点前入睡,可以让每一天都有充沛的体力。
AB型血:调整消化功能
健康优势
AB型血是地球上最晚出现的血型,但人数在不断增加着,由此可见AB型血的人适应能力很强。而且,它同时含有A型和B型两种抗原,在某种程度上讲,拥有A型血和B型血的双重优点。
健康劣势
1、胃酸的含量比较低,影响对营养物质的消化吸收。(健康隐患:消化不良)
2、外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部。(健康隐患:呼吸系统疾病)
3、胆固醇含量相对较高,血脂也容易升高。(健康隐患:心脏病)
4、对植物性食物代谢较好,对动物性食物代谢较差,容易形成脂肪堆积。(健康隐患:肥胖)
健康策略
1、控制体重:降低体内胆固醇、减重是很多AB型血的人所要面临的问题。
2、远离烟酒:在平日的生活中,烟、酒对于呼吸道的刺激,在AB型血的人中危害最大,所以要严格控制。
3、不宜吃过敏性食物:在所有血型中,AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高,所以一切过敏性食物都要谨慎食用,比如鱼、虾、巧克力、羊肉等,以避免过敏性疾病的发生。
有疾病,问医生,身体健康才是宝!
?FKC产品的功效和品位
1.康源(Tri—Antioxidant,全球最先进,最强抗氧化剂,抗癌症,抗衰老,抗疾病产品)
FKC公司生产的康源产品就是通过绿茶萃取物、硒和OPC这三种物质按照配比研制而成,是创奇迹的完美组合,在美国癌症协会经例病人长期的临床试验中发现,这三种物质有机的溶合在一起,才能更充分的发挥各自的优势,取得最佳的效应,共同维护人体的健康。FKC公司生产的康源产品是目前世界上最有效最安全的抗氧化剂产品。它将为人类抗衰老、抗疾病做出杰出的贡献。
2.肝胆配方(养肝、护肾的坚强卫士)
肝是人体中最劳苦功高的器官,负责清除血液中存在的尼古丁、酒精、化学物质、药物、污染物等各种毒素。奶蓟萃取物的活性成分是一种抗氧化的生物类黄酮复合物,植物性的肝脏保护品,有助于治疗长期的滤过性病毒肝炎。肝硬化通常是无法扭转的,而且没有配制药可以治疗。肝胆配方中的奶蓟有助于恢复肝脏正常功能和缩短疾病期,并能够阻止慢性肝炎发展成癌症。
FKC公司高品质的肝胆配方胶囊是一种高抗氧化剂,它不仅能阻挡游离基的破坏行动,还可以大量的增加人体内两种最重要的抗氧化剂,谷胱甘肽和过氧化物歧化酶的含量。使这种产品很快的被吸收,它能刺激肝病患者细胞里的另外一种强力抗氧化剂---过氧化物歧化酶的分泌,大约1小时后在血液里达到最高浓度,还可以减轻黄疸症状。
肝胆配方中的黄芪、五味子、谷胱甘肽(Glutathione)、过氧化物歧化酶(S.O.D.)如同养肝、护肝的坚强卫士,共同维护着人体重要器官--肝脏的健康运转。肝胆配方产品对于因酗酒引起的肝损伤和肝硬化的病人,效果相当令人满意。
五味子:
五味子自古以来同人参一样珍贵,种植周期约需4-5年,生长周期长,内含挥发油、苹果酸、枸橼酸、酒石酸、维生素A及维生素C、树脂、鞣质、糖类等。五味子用于治疗自汗、盗汗、劳伤遗精、神经衰弱、肝炎等病。可增强体力,消除疲劳。
黄芪:
主治气血虚弱、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡、自汗等症,可提高人体的免疫力。临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。《四百味》中记载:“人参味甘,大补元气,止咳生津,调荣养卫。黄芪性温,收汗固表,托疮生肌,气虚莫少。”可见黄芪的重要性。
3.卡迪尔康(心脏神的保护)
卡迪尔康是天然营养食品补充品,它包含唯一兼具脂溶性與水溶性的强抗氧化剂硫辛酸。对保护细胞内的线粒体起着很重要的作用,帮助心血管系统恢愎和保持健康。同时与另一个成份Omega-3一起清理血管内的LDL,保持动脉畅通,预防血管血栓形成和动脉粥样硬化,对维护心血管健康,起着很重要的作用。在卡迪尔康中还配有B族维生素,用来控制血中同型半胱氨酸的水平,以降低动脉硬化的高风险.此外,卡迪尔康不但能保护心脏,同样,也能保护其他组织,特别是含线粒体丰富的另一个脏器--肝脏。
4.关节配方(JointAgain,修复关节软骨磨损的神奇良方)
关节配方、钙镁片,这对黄金搭档,完全解决了人类运动系统的所有疾病问题!那怕您是70岁的老人,也可以调理成象年轻人的骨骼和关节,坚固而有力,领航世界的骨骼和关节健康新道路。
葡萄醣胺来源蟹壳类,从食物中摄取颇不易。它对软骨、指甲、肌肤、骨骼、韧带及心脏瓣膜的形成至关重要,是软骨的组成与健康不可缺少的物质。葡萄糖胺在软骨中会刺激软骨细胞生产更多的胶原蛋白及蛋白多醣;软骨中葡萄糖胺愈多,新生的胶原蛋白及蛋白多醣就愈多,能吸收交流的润滑液愈多,关节软骨自然愈健康。葡萄醣胺使水份保留在软骨内,软骨有充足的水来做润滑剂,当然就不易损伤了,所以解决软骨退化与损伤的唯一办法就是增加体内葡萄醣氨的含量。
姜黄、乳香萃取物具有抵抗炎症、舒解关节炎的肿痛作用。维他命C帮助关节内的软骨当中的胶原蛋白顺畅的形成,使软骨内部的主要结构得以巩固。
5.钙镁片(CalciMagD,全球最顶级的有机小分子螯合钙)
市场上的补钙产品几百上千种,但人体真正的不在于补多少钙,而在于吸收转移变成血钙再到骨钙!
钙对人体牙齿、骨骼、血液、心脏、新陈代谢,生殖器官等都有一定的影响,保持每日正常摄取量,可以说是维持健康的根本之源。FKC钙镁片是安全而具高吸收率,再加上镁与维生素D3,不晒太阳也可吸收;还可调节重要的生理机能,例如帮助心脏正常跳动,肌肉收缩及神经传递,并且与钙、磷一起帮助骨胳成长,是神经和肌肉生长所必须的。FKC钙镁片不但孩童可以摄取,每个人都能补充上足够的钙质。FKC钙镁片确保了配方的精确和始终如一的高品质,所采用的质量标准也是全球同行中最高的,确保消费者利益。FKC钙镁片之所以能够更快速地被人体所利用,是因为有柠檬酸钙与碳酸钙科学的配比,更容易被人体所吸收。经美国专家临床研究发现,柠檬酸钙与碳酸钙科学的配比在人体中利用率是单纯碳酸钙的2.5倍。此外,FKC采用的是目前世界上最先进的钙源——氨基酸螯合钙,是一种小分子钙,很容易被人体吸引,可以提高50%的钙吸收率;
7.瑞莱斯(纯天然安神补脑产品)
FKC的瑞莱斯采用全天然的成分来帮助安神和放松。它完全不同于以往常用的安眠药,它是釆用保健的方法,消除紧张,舒缓压力,使精神和肌肉得到松弛,同时帮助恢愎大脑(松果体)制造褪黑激素的能力(褪黑激素是我们身体內调整睡眠—苏醒周期的激素),恢愎正常睡眠。它既具有口服褪黑激素所具有的所有功能,又沒有口服褪黑激素的副作用.而且还对防止大脑細胞衰老有帮助。瑞莱斯是给肌体补充制造褪黑激素的原料:5-HTP(5—羟色氨酸),维生素B6。让身体根据体内的需要耒制造褪黑激素,这样比直接服用褪黑激素要安全。直接补充褪黑激素,会抑制人体自身的分泌功能,反而影响机体的平衡与秩序。瑞莱斯主要是在于营造一个安宁的,放松的准睡眠状态,从而有良好的睡眠。瑞莱斯不产生依賴性,安全,无副作用。
8.美胃乐(StomaPure,肠胃道疾病的克星)
怎样用可靠的科学研究方法,高科技的技术手段以及从天然的物质来寻求解决这个难题,是最佳、最理想的另一个方案。这个纯天然的产品要达到:1.对病原体有抑制生长甚至杀伤作用;2.帮助修复受损粘膜;3.长期常规服用无毒性;4.目前的抗药菌株对此产品无抵抗;美国FKC公司巳完成了这个受人注目的、纯天然物协助治疗胃炎、胃溃疡的产品--“美胃乐”!这个产品的研发原理是用某些食品营养品来对付使全球医生和病人感到头痛和无奈的疾病--HP细菌所致的胃、十二指肠疾病。我们从蔬菜中利用高科技提取出来的纯天然物质,是以自然疗法的手段,使胃、十二指肠疾病在作用温和、较缓慢的、安全的过程中恢复健康,而那些危害我们健康的HP细菌则在这个过程中逐渐的死亡,直到全部死亡。由于此产品主要成份是蔬菜中提取出来的,配以矿物质与维生素,可长期服用而无任何毒副作用,不但对治疗胃、十二指肠炎症与溃疡有很大的帮助,而且对胃有预防和减少HP杆菌感染的保健作用,特别是对那些有HP杆菌的感染而无临床症状的人,医生既不可能用抗菌又没别的办法来清除感染处于亚临床状态的人,使用美胃乐是他们当今的最佳选择。
9.美肠乐(全球最顶级益生菌产品)
您知道吗,口臭、便秘、腹泻、酵母感染、阴道炎、频繁过敏、突发性唇疱疹、血毒症、周期性感冒以及粉刺,湿疹之类的慢性感染,都与您的消化道中细菌群落的失调有关。您知道吗,当您染上不良饮食习惯或服用抗生素时,将在消灭您体内的某种特定致病菌的同时也消灭了支撑您身体免疫系统的益生菌。您还知道吗,如果您不采取措施补充您消化道中细菌群落的益生菌,您的免疫系统事实上会处于虚弱状态,这会使您更容易受到进一步的感染且遭受并发症的袭击。FKC的科学家研制出美肠乐(Regenesis)增补剂,帮助您恢复消化道中的益生菌群,从而有助于消化且恢复免疫力。美肠乐的每一小粒胶囊中都含有6种60亿个活体益生菌微生物,用美国最高的科技,将6种益生菌混合并贮存在一个胶囊中,为保卫身体的健康,提供了一个强大的微生物集团军作战队伍,守护着肠胃道的安全。人们常常在了解抗生素的双重作用后或遭受传染病侵害对,为改善免疫系统而服用yogurt(美国国内最著名的鲜奶品牌),以改善肠胃的菌群落。然而,我们的1粒美肠乐相当于4公斤的乳酸杆菌数,而FKC的美肠乐有5种不同的乳酸杆菌及1种双歧杆菌,所以即使是喝4公斤的yogurt鲜奶其效能也远远不能与1粒美肠乐相比!
10.童星乐(全球最全人体基础营养含33种纯天然营养素)
FKC公司的童星乐是蔬菜水果系列营养品,蔬菜包括:绿花菜、菠菜、芹菜、黄瓜、罗尼果、胡萝卜素、大麦草,水果包括:酸果萝、胡萝卜、番茄、木瓜、樱桃、草莓、加州葡萄,维生素12种,矿物质7种,以及促进儿童大脑发育、提升视觉的高级营养品DHA。儿童需要的五大营养素是:(1)蛋白质(2)脂肪(3)糖(4)各种维生素(5)各种矿物质,前三项的功能是提供人体构件的基本物质及所需能量,后两项则是参与新陈代谢的调节作用。维生素对人体新陈代谢起调节作用,是每日必需的,维持生命不可缺少的要素,对维持人的精神状态十分重要.维生素具有特异性,也就是各种维生素在调节生命活动过程中往往有独特的作用。
11.健美三部曲(最科学最有效最健康的减肥产品)
FKC公司的童星乐是蔬菜水果系列营养品,蔬菜包括:绿花菜、菠菜、芹菜、黄瓜、罗尼果、胡萝卜素、大麦草,水果包括:酸果萝、胡萝卜、番茄、木瓜、樱桃、草莓、加州葡萄,维生素12种,矿物质7种,以及促进儿童大脑发育、提升视觉的高级营养品DHA。儿童需要的五大营养素是:(1)蛋白质(2)脂肪(3)糖(4)各种维生素(5)各种矿物质,前三项的功能是提供人体构件的基本物质及所需能量,后两项则是参与新陈代谢的调节作用。维生素对人体新陈代谢起调节作用,是每日必需的,维持生命不可缺少的要素,对维持人的精神状态十分重要.维生素具有特异性,也就是各种维生素在调节生命活动过程中往往有独特的作用。
11.健美三部曲(最科学最有效最健康的减肥产品)
《FKC健美三部曲》产品,是最新一
《FKC健美三部曲》产品,是最新一代纯天然高科技营养品。其品质和功效与一般的传统减肥产品完全不同,不含激素,不含麻黄素,不易出现“反弹”,不会因为减重而给身体造成其它损害。《FKC健美三部曲》营养品是在循序渐进减肥的同时,滋补身体,提供营养与能量,清除代谢垃圾,清除自由基与抗氧化,一条龙服务于身体。其优秀的品质将使您的身体更健康,体形更优美,脸型更漂亮,精神更饱满,精力更充沛。《FKC健美三部曲》营养品根据人体的需要及日常生活的规律,而给予恰到好处的安排。它由早餐胶囊、中餐胶囊和晚餐胶囊组成“健美三部曲”。早餐胶囊是营养精品及延年益寿补品,它为您一天的营养打下良好的基础。
12.英吉尼斯(总结50年来最科学最先进的纯天然维他命和矿物补充品)
全球最出色达到25种全天然维生素和矿物质的产品-“英吉尼斯”其中的绿球藻,叶黄素,番茄红素和小麦草堪称植物黄金是人体所需高级营养素。
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