有口臭是非常尴尬的一件事，比口臭更尴尬的就是有口臭而不自知，从而放任口臭更加严重。在人与人之间的交往过程中，第一印象很重要，口臭会让人第一印象特别的差。接下来就让我们一起来了解一下为什么自己口臭自己却不知道，以及该如何解决口臭的问题。
为什么有口臭自己反而不知道呢？
1、习惯了自己的气味
刚开始有口臭的时候，自己也许能够隐隐约约的闻到发现不对，但是如果这个时候不去管，等到口臭越来越严重的时候，自己的鼻子也慢慢的习惯了这种气味，自然就不会觉得这是口臭了。就好比如果自己的房间有一股香味或者臭味，自己是闻不见的，突然来自己家的客人却能够闻见，这是一样的道理。
2、面部的构造导致
面部的构造会让人的鼻子很难闻到口腔里的气味，因为口腔后面的软腭部分是和鼻腔连在一起的。嘴里的口气是从胃里逆流而上，从嘴巴出来的，经过鼻腔的气体很少，鼻子闻不见很正常。
怎样才能解决口臭的问题呢？
1、知道是什么原因造成的口臭
想要解决口臭问题，一定要知道背后的原因所在，如果连原因都不知道，盲目的去让自己的口气变得清新，即使会在短时间内有好的效果，但是时间久了又会口臭。导致口臭的原因有很多，比方说不注重口腔卫生、有口腔方面的疾病、有胃肠方面的疾病等等。知道这些原因，才能知道口臭的根本的解决方法，才不会一直做无用功。
2、注重口腔卫生
不管口臭是不是因为口腔卫生不到位而造成的，想要清新的口气，这一点是不能忽视的。每天早晚一定要仔细的刷牙，千万不要应付，要不留一丝的死角，而且要刷一下自己的舌苔。药店记得去牙科诊所洗牙，洗去牙菌斑和牙结石，这样也能够改善口臭。吃完食物以后，要习惯用牙线去刷牙，如果方便的话，去刷个牙也是可以的。
3、选择合适的牙膏
其实，面对牙黄口臭，小伙伴们除了要学会正确的刷牙方式，还要注意控制刷牙时间和选择温和、清洁能力强的牙膏。这样可以让口腔越来越健康，慢慢地让牙齿发黄和口臭远离自己。
在征询了牙医之后，小编选择了这款血橙VC小苏打牙膏。这种牙膏是按压式的，只要轻轻一按，就可以取出适量牙膏，使用起来很是方便，而且它是早晚两用的，清洁和修复同时兼顾。
牙膏里蕴含了小苏打，可以帮助减轻口腔异味，让你的嘴里一整天都有一股橙子的味道。它还蕴含了大量维生素成分，可以有效地分解牙齿中积压的牙渍牙垢，从而拥有一口白净的牙齿。
主要成分血橙提取物，成分温和，有效解决牙齿污渍。而且可以消除口臭，在晚上睡觉之前，用它清除牙垢，让牙齿变得变得洁白起来，能有效地改善口腔问题。
如果平常你也牙齿发黄，说话的时候有口臭，那么首先要做的就是仔细地检查自己的刷牙习惯：看看有没有遗漏，或者是用错了的牙膏。
这款小苏打牙膏的功效很好，不仅可以清洁牙齿，还可以改善口腔问题。让你在和朋友聊天的时候，不用担心口臭，价格也很低，可以放心地去买！
