在现实生活种，人们经常会出现尿酸偏高的现象，而尿酸偏高是一种代谢紊乱引起的疾病，若长期得不到治疗，会给身体造成极大的危害，会影响到其它功能障碍。尿酸偏高的人容易引发痛风，从而会导致关节出现畸形的现象，并且危及到人体的肾脏，引发肾脏疾病，严重的会使肾功能衰竭，还会引发心脑血管疾病。所以若发现自己的身体有尿酸偏高的现象，一定要及时调理和治疗，特别是饮食上面一定要注意了，要了解有什么食物要少吃或者不吃，下面小编介绍一下尿酸偏高的人要少吃下面的5类食物。
1、海鲜少吃
如贝类、牡蛎、虾蟹等这些海鲜类食物都属于高嘌呤类食物，尿酸偏高的人不宜过多的食用，若过多的摄入海鲜食物会容易使尿酸增高，所以不宜多吃。
2、肉类少吃
有的人比较喜欢吃肉，感觉一餐没有肉都不行，但是若尿酸偏高的人不宜过多的食用肉类的食物得，比如猪肉、鸭肉、兔肉、羊肉等等这些肉类都是属于均属于高嘌呤的食物，而尿酸高的人应少吃。
3、动物内脏少吃
动物的内脏，比如动物的大肠，肝脏、肾脏这些内脏都属于高嘌呤的食物，而尿酸偏高的人是因为体内的嘌呤成分高，才会引起尿酸偏高，所以说若尿酸偏高的人不宜过多的摄入高嘌呤的食物。
4、豆类少吃
豆类食物含有比较高的蛋白质，它属于高嘌呤类的食物，若摄入过多的豆类会容易使体内的加重尿酸增高的病情。
5、含草酸高的食物少吃
含草酸高的食物有菠菜、生菜、韭菜、青椒等，若尿酸偏高的人食用过多的这些含草酸高的食物容易使人体的尿酸激增，还会使肾脏的负担加重，引发肾脏疾病，所以说尿酸偏高的人不宜过多的食用含草酸高的食物。
尿酸偏高的人以上的5类食物要记得尽量少吃，下面小编给大家介绍3种食物，它有助于帮助降低尿酸，预防痛风发作，所以尿酸偏高的人在日常生活中不妨多吃。
1、樱桃
樱桃中含有丰富的花青素，它能够有助于提高肾小球对尿酸的滤过作用，还能够降低肾小管对尿酸的再吸收，所以说尿酸偏高的人可以经常食用一些樱桃，能有助于降尿酸。
2、海带
海带含有极高的碘元素，还含有各种矿物质和微量元素，它具有利尿、清热化痰、减肥排毒的功效，尿酸偏高的人可以食用海带，这样能有助于尿酸排出。
3、玉米须
玉米须入肝、肾、膀胱经，也是我们生活中常见的食材之一，它具有降血压，消肿利尿，降血糖，平肝利胆和预防结石作用，而有大部分的患者的尿酸是由肾脏排出的，所以尿酸偏高的人可以用玉米须煮水喝有一定的治疗作用。
