痛风病人往往有高尿酸血症。而体内的尿酸约70%通过肾脏排泄，即使是不患痛风的人，肾脏内尿酸的浓度也比较高。
而痛风病友肾脏内尿酸浓度往往比一般人更高。尿酸浓度过高就容易析出形成尿酸结晶，日积月累就会形成尿酸性肾结石。
1、以右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导对尿路结石起到治疗作用，指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果，也可促进排石。
2、热敷。肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于缓解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都能够，要留意，不要烫伤皮肤。
3、喝几口热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。
出现“肾积水”、“输尿管狭窄”等问题后，也容易继发肾结石。
多喝柠檬泡的水，柠檬含有一种酸，能融化一些小结石。柠檬最好是自己买的新鲜柠檬，然后切片泡水喝。
多锻炼，都跳动。没事可以跳绳之类，这个就不用多解释了，特别是有结石的朋友，更要多跳，那样可以把石头跳出来，经常听说有朋友这样排石，肯定有他的道理，多跳也要建立在多喝水的前提下。尽量不要憋尿。我们都知道，晚上睡觉起来去小便，尿会比较浓，因为你憋尿了，一晚上的沉淀，肯定会比较浓的。结石就是日积月累沉淀结晶形成。所以尿急就去上厕所，别憋着。
当小于0.6厘米的光滑圆形结石是可以通过药物和喝水运动随尿液排出，不需要做手术。
原料：金钱草10克、猪腰克、玉米须10克。
调料：盐2克
做法：
1、将金钱草、玉米须分别洗净；
2、猪腰切片，放入沸水中汆烫后，捞出备用；
3、将金钱草、玉米须、猪腰片放入锅内，加入适量的清水，先用大火煮沸，再用小火煲煮；
4、煮至汤熟时，加入少许盐调味;然后去渣取汁，饮汤即可。
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